Cómo elegir una alfombra de gimnasia inflable desde una perspectiva profesional

Buscando la verdad a partir de los hechos, una esterilla de yoga amateur puede jugar un buen papel en ayudar a nuestro cuerpo. Debido a que la colchoneta de gimnasia inflable de pista de aire puede ser antideslizante, para evitar el impacto en la columna vertebral, el tobillo, la cadera, la rodilla y otras partes, es la opción ideal para aquellos que buscan la verdad a partir de los hechos.

Por lo tanto, cuando alguien te dice que tu esterilla de yoga es tan amateur, ¡no es adecuada para practicar yoga en absoluto! Entonces realmente tienes que pensarlo, el precio actual de la esterilla de yoga que estás usando realmente te conviene. Entonces, ¿cómo elegimos una esterilla de yoga adecuada para nosotros? No te preocupes, lo sabrás después de leer lo siguiente.

En la actualidad, las esterillas de yoga en el mercado se dividen en esterillas de yoga tradicionales y esterillas de yoga verticales. Entonces, los materiales de las esterillas de yoga comunes generalmente se dividen en espuma TPE, caucho, PVC, EVA, cojín de látex, CBR. ¿Qué deberíamos elegir?

1. Elija según las "Necesidades de grosor"

Si eres un principiante en yoga, entonces te sugiero que elijas una esterilla de yoga vertical relativamente gruesa para buscar la verdad a partir de los hechos. En cuanto a por qué se dice esto, también se basa en.

El objetivo de elegir una esterilla de yoga gruesa en primer lugar es evitar daños por actividad durante tu actividad. Y no te lastimarás porque es demasiado delgada. En segundo lugar, el objetivo de elegir una esterilla de yoga vertical es guiarte sobre cómo colocar tus manos y pies correctamente en el camino de buscar la verdad a partir de los hechos para lograr una postura estándar.

Para las personas mayores que buscan la verdad a partir de los hechos durante un tiempo, la esterilla de yoga es demasiado gruesa, pero no les gustará. Harán algunas acciones muy difíciles. Si la esterilla de yoga es demasiado gruesa, puede afectar la acción, por lo que usarán una esterilla de yoga delgada.

2. Selección basada en la "Variedad de Yoga" aprendida

Si estás buscando yoga que busca la verdad y que se basa principalmente en el entrenamiento suave, a menudo te encontrarás con actividades sentado en la esterilla. En este momento, una esterilla de yoga más gruesa y suave te hará sentir más cómodo y sentarte más cómodamente.

Pero si eres realista sobre el tipo de yoga que es más palpitante, como Power Yoga, Flow Yoga o Ashtanga Yoga, entonces necesitas una esterilla de yoga más delgada y dura, porque es demasiado gruesa, no será demasiado inconveniente hacer actividades, y es fácil que aparezca el fenómeno resbaladizo.

3. Elija según el material

TPE es uno de los productos de esterilla de yoga más sofisticados. Tiene las características de suavidad, adaptabilidad y fuerte agarre, y es más inconveniente de transportar, pero su precio es más alto que otras variedades.

La esterilla de yoga hecha de PVC es más barata que las demás. Se puede comprar en todas partes, y la calidad estará garantizada. Es una esterilla de yoga con un alto rendimiento de costos. Sin embargo, el precio actual de la compra debe ser cuidadoso para evitar comprar esterillas de yoga inferiores hechas de materiales secundarios.

Otro punto importante a tener en cuenta es que debes recordar el principio de "la longitud no debe ser más corta que la altura y el ancho no debe ser más estrecho que el ancho de los hombros" cuando compres esterillas de yoga. Además, es necesario observar la elasticidad, la uniformidad y las propiedades antideslizantes de la esterilla de yoga. Por supuesto, el peso es moderado e importante.